Мой блокнот. Макадам-тренинг фото книги маленькое 2
-16%
Мой блокнот. Макадам-тренинг фото книги

Мой блокнот. Макадам-тренинг

13.97 BYN
11.73 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 01 Апреля (Пн) - 02 Апреля (Вт)
Доставка в регионы: 05 Апреля (Пт) - 08 Апреля (Пн)

Хотите похудеть, занимаясь спортом на улице? Это возможно!

Теперь фитнес на свежем воздухе доступен не только бегуньям! Основанный на методах подготовки спортсменов, макадам — это система тренировок для городских девушек, которые хотят сменить обстановку. Сочетание кардио- и силовых упражнений поможет похудеть, нарастить мышечную массу и улучшить физическую форму. Отправляйтесь в парк, на набережную или в лесную зону и тренируйтесь на скамейках, у фонарных столбов, на лестницах...

Книга поможет вам:

* Улучшить свою фигуру с помощью силовых упражнений в ритме жиросжигающей интервальной тренировки. Отличное сочетание для эффективного похудения, наращивания мышечной массы и повышения тонуса!

* Испытать на себе 3 прогрессивных и на 100% персонализированных цикла программы. Выбирайте упражнения в соответствии со своим уровнем и целями, повышайте интенсивность и нагрузку на каждом новом цикле.

* Приблизиться к фигуре мечты с помощью макадам-питания. Здоровая еда, вкусные рецепты и советы для похудения — всё, чтобы побаловать себя!

* Наслаждаться преимуществами экологичной жизни! Свежий воздух + солнце = гормоны в работе, улыбка на лице. Антистрессовый и антидепрессивный коктейль, чтобы быть энергичной и прекрасно себя чувствовать!

Артикул
4170309
Издательство
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9789851545656
Год
Страниц
96
Возраст
16
Язык
Русский
Размеры
170x215x6 мм
Вес
156 гр.
Изготовитель
ООО "Попурри", РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403
Отзыв к товару «Мой блокнот. Макадам-тренинг»
Отзывы
Меню
Каталог товаров